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Event dateSa., 02.10.21, 09:00 - 12:00
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OrtÖkostation Freiburg @ Falkenbergerstraße 21B, 79110 Freiburg im Breisgau, Deutschland
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Veranstaltende
Zusammenfassung
Wie kann ich mich in Achtsamkeit üben und dabei kreativ werden?
Ausführliche Beschreibung
Achtsam die schöne Umgebung des Gartens wahrnehmen ist eine Möglichkeit zu entschleunigen. Dabei können Farben, Formen und Strukturen der Natur mit anderen Augen betrachtet werden. Aus dieser Art des Wahrnehmens werden wir kreativ in gestalterische Prozesse eintauchen. Neben dem praktischen Erleben von Achtsamkeit - geht es um die Entstehung eines schöpferischen Prozesses, der auch im Alltag umsetzbar ist.
- Treffpunkt: Garten der Ökostation.
- Referentin: Hannah Prinz, Meditations- und Achtsamkeitlehrerin (MBSR), Päd., Klangtherapeutin [MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)]
- Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen.
- Image © veeterzy @unsplash
- 24.00 € / TeilnehmerIn
- Anmeldung unbedingt erforderlich! So können Sie sich anmelden